Il dolore come qualsiasi emozione o sentimento che viene a farci visita nell’arco della nostra esistenza, è a tutti gli effetti un movimento che nasce e muore. E' un'onda che si manifesta e poi va via, portando con sé qualcosa che era presente prima del suo passaggio. Il dolore porta via. Proprio come fanno le onde che rimescolano ciò che trovano sulla battigia della spiaggia, il dolore smuove dentro. Smuove e porta via. Porta via ciò che non serve più ma lo fa ad una condizi

Quando impariamo ad avere paura del futuro, e ciò succede sempre poco a poco senza che ce ne rendiamo conto, iniziamo a immaginare scenari carichi di incertezza e di difficoltà, anche se essi non sono reali. Sperimentare incertezza è umano: domandarsi come sarà l’esperienza che sto per vivere è una forma mentis propria della nostra specie. A differenza degli animali noi siamo infatti dotati di una neo corteccia che da un lato ci dà la possibilità di viaggiare mentalmente più

E’ sorprendente pensare che puoi essere tre in uno: un bambino, un adulto ed un genitore. Tre che si prendono per mano e che si muovono con disinvoltura sul palcoscenico della vita. Ora la protagonista è la tua bambina che ama giocare con il suo gatto, ora lo è l'adulta che si occupa di quella tristezza che è venuta a farti visita, ora il genitore che si prende cura del figlio o del suo progetto di vita. Tre, un bel numero! Tanto il 2 divide, quanto il 3 unisce: basta pensare

Ciao sono la tua collera e ho da dirti alcune cose perché credo che tu non mi conosca realmente e ho inoltre l'impressione che una parte di te voglia continuare a tenermi alla larga, ahimè. Io però esisto per un motivo ben preciso e sono qui per essere tua alleata; permettimi di raccontarmi. Sono un'emozione e come tale ti sono utile: servo per permetterti di esprimere il tuo disappunto o ribellione quando c'è qualcosa che ti dà fastidio. Una mosca continua a volare intorno a

Oggi molti bambini hanno iniziato la scuola, e ogni inizio si sa, ospita dentro di sé tante emozioni, alcune dai colori più accessi come la gioia di rivedere i compagni di classe ed altre dai colori più cupi, come il timore che può accompagnare l'ingresso in un ambiente del tutto nuovo fatto di volti e percorsi non familiari. E' tutto lecito, è tutto vero. Le nostre esperienze di vita sono imbevute di emozioni fin dalla più tenera età, non potrebbe essere altrimenti. Compito